Τρίτη, 2 Δεκεμβρίου, 2025
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center
  Συμβαίνει Τώρα
15ο Δημοτικό Σχολείο Κατερίνης: κδήλωση για την Υγιεινή Διατροφή και τη Μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο 2 Δεκεμβρίου 2025
Ηρακλής Τσιτλακίδης: «Κοινή προσπάθεια για έναν τουρισμό σύγχρονο, ανταγωνιστικό και βιώσιμο» 2 Δεκεμβρίου 2025
Το Πάρκο των Χρωμάτων: Λαμπερή έναρξη με την Κλαυδία το Σάββατο 06/12 – «Theo Fokas & Fay Milioti» την Κυριακή 07/12 2 Δεκεμβρίου 2025
Βημα..τίζοντας: No Farmers No Food – Επεισόδια στα μπλόκα Λάρισας και αγωνία για το μέλλον 2 Δεκεμβρίου 2025
Βημα..τίζοντας: Ο Δήμος Κατερίνης οφείλει να απαλλάξει τα δημοτικά τέλη όλους τους πάσχοντες με αναπηρία πάνω από 80%. 2 Δεκεμβρίου 2025
Next
Prev

Ολύμπιο Βήμα » Οικονομία » Ενέργεια » Εξοικονόμηση ενέργειας: Πρακτικές λύσεις για μικρότερους λογαριασμούς ρεύματος

Εξοικονόμηση ενέργειας: Πρακτικές λύσεις για μικρότερους λογαριασμούς ρεύματος

Ολύμπιο ΒήμαΑπόΟλύμπιο Βήμα
24 Νοεμβρίου, 2025
Εξοικονόμηση ενέργειας: Πρακτικές λύσεις για μικρότερους λογαριασμούς ρεύματος

Πώς μειώνουμε το ρεύμα στο σπίτι: 23 πρακτικές παρεμβάσεις για εξοικονόμηση ενέργειας και χαμηλότερους λογαριασμούς.

ADVERTISEMENT

ΙΕΛ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
ADVERTISEMENT

Με το ενεργειακό κόστος να παραμένει σταθερά υψηλό, η εξοικονόμηση ενέργειας γίνεται καθημερινή ανάγκη για κάθε νοικοκυριό. Το Υπουργείο Ενέργειας και Περιβάλλοντος επεξεργάζεται ένα πακέτο νέων δράσεων στο πλαίσιο της «Συμφωνίας για την Ενέργεια», με σκοπό να μειωθεί η κατανάλωση και να περιοριστούν οι λογαριασμοί ρεύματος. Οι προτάσεις αφορούν τόσο άμεσα μέτρα για σπίτια και επαγγελματικούς χώρους όσο και μακροπρόθεσμες αλλαγές στην ενεργειακή συμπεριφορά των πολιτών.

Ποιες παρεμβάσεις προτείνονται για άμεση εξοικονόμηση

Η λίστα των παρεμβάσεων περιλαμβάνει πρακτικούς τρόπους που μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα σε κάθε σπίτι:

  1. Απομονώνουμε χώρους που δεν χρησιμοποιούμε, κλείνοντας σώματα θέρμανσης και πόρτες για να μην διαφεύγει η θερμότητα.
  2. Δεν καλύπτουμε τα θερμαντικά σώματα και δεν τα εμποδίζουμε με έπιπλα.
  3. Στεγανοποιούμε πόρτες και παράθυρα με μονωτικές ταινίες, κουρτίνες ή μεμβράνες.
  4. Ελέγχουμε τα μονωτικά λάστιχα σε ψυγεία, καταψύκτες και φούρνους.
  5. Ανοίγουμε το ψυγείο για μικρότερο χρόνο ώστε να μην αυξάνεται η κατανάλωση για την ψύξη.
  6. Ρυθμίζουμε θερμοστάτες σε χαμηλότερες ή πιο σταθερές θερμοκρασίες, ανάλογα με τη χρήση.
  7. Τοποθετούμε συσκευές όπως ψυγεία και στεγνωτήρια μακριά από πηγές θερμότητας.
  8. Πλένουμε τα ρούχα σε χαμηλότερη θερμοκρασία.
  9. Κλείνουμε τις συσκευές που βρίσκονται σε κατάσταση αναμονής (stand-by).
  10. Κλείνουμε την καμινάδα όταν δεν χρησιμοποιούμε το τζάκι.
  11. Σβήνουμε τον φούρνο λίγα λεπτά νωρίτερα και εκμεταλλευόμαστε τη θερμότητά του.
  12. Χρησιμοποιούμε σκεύη που εφαρμόζουν σωστά στις εστίες.
  13. Μαγειρεύουμε σε χύτρα ταχύτητας όπου γίνεται.
  14. Μειώνουμε τη φωτεινότητα σε ηλεκτρονικές συσκευές με οθόνη.
  15. Εγκαθιστούμε προγραμματιζόμενο θερμοστάτη για διαφορετικές θερμοκρασίες μέσα στη μέρα.
  16. Τοποθετούμε θερμοστατικές βαλβίδες στα θερμαντικά σώματα για ακριβή ρύθμιση θερμοκρασίας.
  17. Εγκαθιστούμε σύστημα αντιστάθμισης στον λέβητα.
  18. Φροντίζουμε τη σωστή συντήρηση θέρμανσης και κλιματισμού.
  19. Εξετάζουμε την εγκατάσταση ηλιακού θερμοσίφωνα.
  20. Αντικαθιστούμε παλιές συσκευές με νέες υψηλής ενεργειακής απόδοσης.
  21. Αλλάζουμε λαμπτήρες με LED.
  22. Αντικαθιστούμε παλιά κουφώματα με θερμομονωτικά – ενεργειακά.
  23. Τοποθετούμε σύστημα ενεργειακής διαχείρισης για πλήρη έλεγχο της κατανάλωσης.

Ένα πλαίσιο που ενισχύει την ενεργειακή συνείδηση

Οι παραπάνω παρεμβάσεις αποτελούν έναν ολοκληρωμένο οδηγό για να περιοριστεί η καθημερινή κατανάλωση ενέργειας και να διαμορφωθεί μια πιο αποδοτική χρήση ρεύματος. Συνδυάζουν άμεσα εφαρμόσιμες λύσεις με στρατηγικές αναβάθμισης σε βάθος χρόνου, βοηθώντας νοικοκυριά και επιχειρήσεις να μειώσουν σταθερά τα ενεργειακά τους έξοδα.



Μεθοδικό-Μεταίχμιο
Θέματα: εξοικονόμηση ενέργειαςΚατανάλωσηλογαριασμοί ρεύματοςπαρεμβάσεις
Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Δημιουργός περιεχομένου στο olympiobima.gr.
Καθημερινή Ενημέρωση για τοπικές ειδήσεις, με άρθρα - απόψεις, για την πολιτική, την οικονομία, τα αθλητικά, τον πολιτισμό, τον καιρό.
Η καθημερινή εφημερίδα για την Κατερίνη και την Πιερία, από το 1974, στην ηλεκτρονική της έκδοση.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Ακολουθήστε το Ολύμπιο Βήμα

Μείνετε ενημερωμένοι με αξιόπιστες ειδήσεις από την Κατερίνη, την Πιερία, την Ελλάδα και τον κόσμο, καθημερινά στο olympiobima.gr.

Ολύμπιο Βήμα στο Google News Ακολουθήστε μας στο Google News
Προηγούμενο Άρθρο

Έρχεται κακοκαιρία: Χιόνια, καταιγίδες και νοτιάδες σε όλη τη χώρα από Πέμπτη

Επόμενο Άρθρο

Προσκύνηση ιερού λειψάνου Αγίου Αχιλλείου και ομιλία για την Α΄ Οικουμενική Σύνοδο στην Κατερίνη

Σχετικά άρθρα

Χαμηλότερες τιμές ρεύματος Δεκέμβριο – Πτώση 17% λόγω ΑΠΕ και μειωμένης ζήτησης
Ενέργεια

Χαμηλότερες τιμές ρεύματος Δεκέμβριο – Πτώση 17% λόγω ΑΠΕ και μειωμένης ζήτησης

2 Δεκεμβρίου 2025
Αυτόματο προσχέδιο
Ενέργεια

Επίδομα θέρμανσης 2025: Τα 10 SOS για διαχειριστές και ενοίκους πολυκατοικιών

21 Νοεμβρίου 2025
Οδηγός εξοικονόμησης ενέργειας: Πώς να μειώσετε τους λογαριασμούς ρεύματος στο σπίτι
Ενέργεια

Οδηγός εξοικονόμησης ενέργειας: Πώς να μειώσετε τους λογαριασμούς ρεύματος στο σπίτι

19 Νοεμβρίου 2025
Ελληνική σφραγίδα στον ενεργειακό χάρτη ΝΑ Ευρώπης και Αν. Μεσογείου
Ενέργεια

Ελληνική σφραγίδα στον ενεργειακό χάρτη ΝΑ Ευρώπης και Αν. Μεσογείου

17 Νοεμβρίου 2025
ΔΕΔΔΗΕ: Στα 1,4 εκατ. οι έξυπνοι μετρητές – Έρχονται τα «πορτοκαλί» τιμολόγια και δυναμική τιμολόγηση
Ενέργεια

ΔΕΔΔΗΕ: Στα 1,4 εκατ. οι έξυπνοι μετρητές – Έρχονται τα «πορτοκαλί» τιμολόγια και δυναμική τιμολόγηση

16 Νοεμβρίου 2025
Ανεβαίνει η τιμή στο πετρέλαιο θέρμανσης – Mini ράλι με τιμές έως 1,30 €/λίτρο
Ενέργεια

Ανεβαίνει η τιμή στο πετρέλαιο θέρμανσης – Mini ράλι με τιμές έως 1,30 €/λίτρο

12 Νοεμβρίου 2025
ADVERTISEMENT

ΙΕΛ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΒΙΤΩΡΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ


Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα
Επιδοτούμενα Πρόγραμματα



Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Σχολή Διαιτησίας Πιερίας 2025

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ
ADVERTISEMENT

Επιλογές

Πληρωμή προκαταβολής της βασικής ενίσχυσης για τους αγρότες

Σ.Φ.Ι.Π.: Ο Πιερικός σαν χθες 30 Νοεμβρίου…

Πρόσω ολοταχώς για μεταρρυθμίσεις σε οικονομία, φοροελαφρύνσεις και κτηματολόγιο

Πώς θα είναι ο καιρός σε Κατερίνη και Πιερία σήμερα Τετάρτη, 26 Νοεμβρίου 2025: Νεφώσεις με τοπικές βροχές

Αικατερίνεια: Παρουσίαση του βιβλίου «Happy της μαμάς» στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Κατερίνης

Μη χάσετε

15ο Δημοτικό Σχολείο Κατερίνης: κδήλωση για την Υγιεινή Διατροφή και τη Μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο

Ηρακλής Τσιτλακίδης: «Κοινή προσπάθεια για έναν τουρισμό σύγχρονο, ανταγωνιστικό και βιώσιμο»

Το Πάρκο των Χρωμάτων: Λαμπερή έναρξη με την Κλαυδία το Σάββατο 06/12 – «Theo Fokas & Fay Milioti» την Κυριακή 07/12

Μια οφειλόμενη απάντηση στον κ. Κυριακίδη και στην Εκκίνηση

Βημα..τίζοντας: No Farmers No Food – Επεισόδια στα μπλόκα Λάρισας και αγωνία για το μέλλον

Αγγελίες

Η εταιρεία «ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ», εργοστάσιο παραγωγής σαλατών, ζητάει βοηθό Παραγωγής

ΖΗΤΕΙΤΑΙ  άτομο που  να γνωρίζει  γραφιστική  για  σελιδοποίηση  εφημερίδων

Ενοικιάζεται, στην Κατερίνη, διαμέρισμα 64 τ.μ ισόγειο υπερυψωμένο

Από Γνωστή Εταιρεία Τροφίμων ζητείται οδηγός με εμπειρία στη διανομή και διεκπεραίωση παραγγελιών

Από βιομηχανία τροφίμων ζητείται υπάλληλος γραφείου με πολύ καλή γνώση H/Y και Αγγλικής γλώσσας.

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Θόδωρος Δημητριάδης
Μακροχρόνιος τζόγος 
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Απόστολος Παπαδημητρίου (Μακρυγιάννης)
Σύναξη χριστιανών ηγετών στη Νίκαια
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Αντώνης Κάλφας
Ο ιστορικός συνοικισμός των Ευαγγελικών της Κατερίνης μέσα από...
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Γιώργος Πιπερόπουλος
Λατέρνα, Φτώχεια, (Τσίπα) και Φιλότιμο!…

Διαβάστε ακόμη...

Ευχαριστήριο προς το Χριστιανικό σπίτι – “Καλός Σαμαρείτης”
Κοινωνικά

Ευχαριστήριο προς το Χριστιανικό σπίτι – “Καλός Σαμαρείτης”

2 Δεκεμβρίου 2025
Κατερίνη: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην οδό Εφέσου Κατερίνης στις 4 Δεκεμβρίου 2025
Κατερίνη

Κατερίνη: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην οδό Εφέσου Κατερίνης στις 4 Δεκεμβρίου 2025

2 Δεκεμβρίου 2025
Συγκινητική εκδήλωση του Συλλόγου «Δρυάνιστα» για πρόληψη καρκίνου στην Κατερίνη
Εκδηλώσεις

Συγκινητική εκδήλωση του Συλλόγου «Δρυάνιστα» για πρόληψη καρκίνου στην Κατερίνη (εικόνες)

2 Δεκεμβρίου 2025
Fylliana στην Xenia 2025: Κορυφαίες λύσεις για τον χώρο της φιλοξενίας
Δελτία Τύπου

Fylliana στην Xenia 2025: Κορυφαίες λύσεις για τον χώρο της φιλοξενίας

2 Δεκεμβρίου 2025
Η Άννα Διαμαντοπούλου στην Κατερίνη: Παρουσίαση του κυβερνητικού προγράμματος ΠΑΣΟΚ
Πολιτική

Η Άννα Διαμαντοπούλου στην Κατερίνη: Παρουσίαση του κυβερνητικού προγράμματος ΠΑΣΟΚ

2 Δεκεμβρίου 2025
Μακροχρόνιος τζόγος 
Άρθρα - Απόψεις

Μακροχρόνιος τζόγος 

2 Δεκεμβρίου 2025

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2025 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Το Ολύμπιο Βήμα
  • Επικοινωνία
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • SiteMap

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media


  • Κατερίνη
  • Δίον – Όλυμπος
  • Όλυμπος
  • Πύδνα – Κολινδρός
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • Πιερία
  • Εκδηλώσεις
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr
No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr