Πέμπτη, 19 Μαΐου, 2022
17 °c
Katerini
18 ° Πα
20 ° Σα
23 ° Κυ
23 ° Δε
21 ° Τρ
20 ° Τε
NewLetter
No #1 ραδιόφωνο της Κατερίνης!  
Κατερίνη - Πιερία | Νέα & Ειδήσεις | Καθημερινή Ενημέρωση
Εκπαιδευτήρια Πλάτων | Platon Schools
  • Κατερίνη
  • Πιερία
    • Δίον-Όλυμπος
    • Πύδνα-Κολινδρός
  • Ελλάδα
    • Μακεδονία
    • Gov.gr
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
  • Κόσμος
    • Ευρώπη
    • Βαλκάνια
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Αθλητικά
  • Γεύσεις
  • Πολιτισμός
  • Αγγελίες
  • Καιρός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
No Result
View All Result
  • Κατερίνη
  • Πιερία
    • Δίον-Όλυμπος
    • Πύδνα-Κολινδρός
  • Ελλάδα
    • Μακεδονία
    • Gov.gr
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
  • Κόσμος
    • Ευρώπη
    • Βαλκάνια
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Αθλητικά
  • Γεύσεις
  • Πολιτισμός
  • Αγγελίες
  • Καιρός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Κατερίνη - Πιερία | Νέα & Ειδήσεις | Καθημερινή Ενημέρωση

Αρχική » Υγεία » Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ακόμη και όταν νοιώθουμε χορτάτοι;

Γιατί συνεχίζουμε να τρώμε ακόμη και όταν νοιώθουμε χορτάτοι;

Υγεία, Διατροφή

Το φαγητό είναι ένα βασικό στοιχείο της ζωής και μπορεί να είναι παράλληλα και ένα από τα πιο απολαυστικά.

Ολύμπιο ΒήμαΟλύμπιο Βήμα
Γιατί Συνεχίζουμε Να Τρώμε Ακόμη Και Όταν Νοιώθουμε Χορτάτοι;
11 Απριλίου 2022
Χρόνος Ανάγνωσης: 1 λεπτό
A A
0
ShareTweetSharePinShareSend

ADVERTISEMENT
ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗ Α.Ε
Κώστα Γκούλη - Η Επανάληψη βήμα-βήμα
Πρότυπο Φροντιστήριο
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
ADVERTISEMENT

Tags: Κατερίνη, Καιρός, κορονοϊός, κρούσματα, Πιερικός, Νέα Δημοκρατία, Ουκρανία, διασωληνωμένοι, ΣΥΡΙΖΑ, ΟΑΕΔ, Covid-19, Αθλητικές μεταδόσεις.

Το φαγητό είναι ένα βασικό στοιχείο της ζωής και μπορεί να είναι παράλληλα και ένα από τα πιο απολαυστικά. Θεωρητικά, το όλο σύστημα γύρω από αυτό είναι απλό: Είμαστε πεινασμένοι-τρώμε.-σταματάμε. Λίγες ώρες αργότερα, μπορεί να αισθανθούμε πάλι πείνα και να επαναλάβουμε τη διαδικασία. Μακάρι να ήταν τόσο απλά τα πράγματα.

Eίτε προσπαθείτε να χάσετε βάρος, να μην πάρετε πάλι κιλά ή απλά να παραμείνετε υγιείς, κάποια στιγμή θα πεινάσετε. Αλλά το να τρώτε κάθε φορά που νοιώθετε την παρόρμηση δεν είναι πάντα η πιο υγιεινή απάντηση και αυτό γιατί η πείνα δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε. Ένα πολύπλοκο δίκτυο σημάτων σε όλο τον εγκέφαλο και το σώμα είναι αυτό που κατευθύνει το πώς και πότε νιώθουμε πεινασμένοι. Ακόμη και το ερώτημα γιατί αισθανόμαστε πεινασμένοι δεν είναι πάντα απλό να απαντηθεί. Η παρόρμηση για φαγητό δεν προέρχεται μόνο από την ανάγκη του σώματος για ενέργεια, αλλά και από διάφορες καταστάσεις στο περιβάλλον μας που μας παρακινούν, όπως και από την αναζήτηση της απόλαυσης.

Ας το παραδεχτούμε, όλοι μας έχουμε στιγμές αδυναμίας όπου συνεχίζουμε να τρώμε παρά το συναίσθημα πληρότητας που μπορεί να νοιώθουμε. Αλλά γιατί το κάνουμε αυτό; Μια νέα μελέτη σε ποντίκια από το Πανεπιστήμιο του Michigan (UM) που δημοσιεύθηκε στο Proceedings of the National Academy of Science, δείχνει ότι όλα προέρχονται από τον εγκέφαλο. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι υποβόσκει μια πάλη μεταξύ δύο γειτονικών ομάδων εγκεφαλικών κυττάρων στα οποία το οπιοειδές σύστημα του εγκεφάλου παίζει επίσης ρόλο.

Η διατροφική συμπεριφορά έχει συνδεθεί με δύο ομάδες κυττάρων γνωστών ως νευρώνες POMC και AgRP, που περιγράφονται ως «γείτονες της διπλανής πόρτας» στον εγκέφαλο. Εάν πούμε ότι είναι μέρη ενός αυτοκινήτου, το POMC λειτουργεί σαν ένα φρένο (επιτρέποντάς μας να γνωρίζουμε ότι η πείνα μας έχει ικανοποιηθεί) ενώ το AgRP λειτουργεί σαν ένα πεντάλ γκαζιού (που μας ενθαρρύνει να τρώμε περισσότερο). Οι ερευνητές διεξήγαγαν οπτογενετικά πειράματα (συνδυασμός γενετικής και οπτικής τεχνολογίας) σε ποντίκια με διέγερση των νευρώνων POMC και περίμεναν να παρατηρήσουν μείωση της όρεξης. “Αντ ‘αυτού, είδαμε ένα πραγματικά αξιοσημείωτο αποτέλεσμα”, δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Huda Akil, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχιατρικής του UM. “Τα ζώα έτρωγαν σαν τρελά, κατά τη διάρκεια της μισής ώρας μετά την διέγερση, έφαγαν την τροφή μιας ολόκληρης ημέρας”.  Φαίνεται ότι η διέγερση είχε ενεργοποιήσει και τις δύο ομάδες των κυττάρων. Αυτό προκάλεσε την ταυτόχρονη απελευθέρωση ενός “συνεχίστε να τρώτε” σήματος από τα κύτταρα AgRP και ενός σήματος “σταματήστε να τρώτε” από τα POMC, λίγο σαν να χρησιμοποιούσε κανείς το φρένο πιέζοντας ταυτόχρονα και το πεντάλ γκαζιού. “Όταν και οι δύο ομάδες κυττάρων διεγείρονται ταυτόχρονα, η AgRP κλέβει την παράσταση”, δήλωσε η Akil, κάτι που θα μπορούσε να είναι η αιτία της υπερκατανάλωσης.

Όταν προσπάθησαν άλλη μια φορά με διέγερση μόνο των κυττάρων POMC, εντόπισαν αξιοσημείωτη μείωση στην κατανάλωση τροφής. Επιπλέον, η χορήγηση φαρμάκου ναλοξόνης εμπόδισε το φυσικό οπιοειδές σύστημα στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να σταματήσει η διατροφική συμπεριφορά. “Αυτό υποδηλώνει ότι το ενδογενές οπιοειδές σύστημα του εγκεφάλου μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στην επιθυμία του να φάμε πέρα ​​από αυτό που χρειαζόμαστε”, πρόσθεσε η Akil.  Σημείωσε ότι απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να κατανοήσουμε πλήρως πώς οι αντιληπτικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αιτίες επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας και παίζουν σημαντικό ρόλο στην υπερκατανάλωση τροφής. Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει τους επιστήμονες να σχεδιάσουν παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, ίσως ενεργοποιώντας τα κύτταρα όπως φαίνεται στα νέα ευρήματα ή με άλλες μεθόδους που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα.  “Υπάρχει μια ολόκληρη βιομηχανία που βασίζεται στο να σας δελεάζει να τρώτε, είτε το χρειάζεστε είτε όχι, μέσα από οπτικές ενδείξεις, συσκευασίες, μυρωδιές και συναισθηματικές συσχετίσεις”, εξήγησε η Akil. “Οι άνθρωποι πεινούν απλά κοιτάζοντας όλα αυτά και πρέπει να μελετήσουμε τα νευρικά σήματα που εμπλέκονται στους μηχανισμούς προσήλωσης και αντίληψης που μας ωθούν να φάμε”.

Πηγή: itrofi.gr

Δείτε Επίσης

Πιερία: 27 κρούσματα – Κορονοϊός: 4.626 νέα κρούσματα σήμερα, 19 θάνατοι, 161 διασωληνωμένοι

Από 1η Ιουνίου έως και 15 Σεπτεμβρίου αναστέλλεται η χρήσης μάσκας

Κατερίνη – Πιερία: Σημεία rapid test για σήμερα, Πέμπτη 19/5

Πιερία: 44 κρούσματα – Κορονοϊός: 4.626 νέα κρούσματα σήμερα, 19 θάνατοι, 161 διασωληνωμένοι

Κορονοϊός: Τέλος σε 2 εβδομάδες και οι μάσκες – Αποφασίζουν για τις εξαιρέσεις οι ειδικοί

Ετικέτες: διατροφική συμπεριφοράπαρόρμησηφαγητό

Newsletter - Ενημέρωση κάθε ημέρα στο email σας με νέα από το olympiobima.gr.
Ολύμπιο Βήμα στο Google News Ακολουθήστε το Ολύμπιο Βήμα στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις με καθημερινή ενημέρωση

  • Τα fake news είναι junk news και βλάπτουν την ενημέρωσή σου
Φαρμακεία Κατερίνης
ADVERTISEMENT

Hondos Center Katerini

  • Hondos Center Katerini

Σχάρα & Λεμόνι

  • Σχάρα & Λεμόνι

Kassapidis Exchange

  • Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Καραγιάννης Γ. Βασίλειος

  • Καραγιάννης Γ. Βασίλειος

ΙΚΤΕΟ Όλυμπος

  • ΙΚΤΕΟ ΟΛΥΜΠΟΣ

Τελευταία Νέα - Ειδήσεις

Βαγγέλης Παπαθανασίου: Πέθανε Ο Σπουδαίος Συνθέτης

Βαγγέλης Παπαθανασίου: Πέθανε ο σπουδαίος συνθέτης

Ολύμπιο Βήμα
19 Μαΐου 2022
26

Σε ηλικία 79 ετών έφυγε από τη ζωή ο σπουδαίος συνθέτης με τη διεθνή καριέρα, Βαγγέλης Παπαθανασίου. Ο Παπαθανασίου πέθανε το...

Πιερία: 27 Κρούσματα – Κορονοϊός: 4.626 Νέα Κρούσματα Σήμερα, 19 Θάνατοι, 161 Διασωληνωμένοι

Πιερία: 27 κρούσματα – Κορονοϊός: 4.626 νέα κρούσματα σήμερα, 19 θάνατοι, 161 διασωληνωμένοι

Ολύμπιο Βήμα
19 Μαΐου 2022
21

Σύμφωνα με την ενημέρωση, κατά το τελευταίο 24ωρο στην Ελλάδα καταγράφονται 19 νέοι θάνατοι ενώ στις ΜΕΘ της χώρας νοσηλεύονται 161 διασωληνωμένοι ασθενείς....

Πιστοποίηση Παραγόντων Του Αθλητισμού

Πιστοποίηση παραγόντων του αθλητισμού

Ολύμπιο Βήμα
19 Μαΐου 2022
5

Tην Δευτέρα 16 Μαΐου άτομα του αθλητισμού πιστοποιήθηκαν πάνω στη «Βασική Υποστήριξη της Ζωής»  Με τη  γνώση των Α Βοηθειών...

Εορτασμός Της Ανακομιδής Των Λειψάνων Του Αγίου Νικολάου

Εορτασμός της Ανακομιδής των λειψάνων του Αγίου Νικολάου

Ολύμπιο Βήμα
19 Μαΐου 2022
62

Πρόσκληση. Σας περιμένουμε τη Παρασκευή 20 Μαΐου Στην Μόρνα Πιερίας (Σκοτεινά) για τον εΕ στην Εκκλησία του χωριού με τη...

Η Ντροπή Των Φοιτητικών Εκλογών Και Το Έλλειμμα Δημοκρατίας

Η ντροπή των φοιτητικών εκλογών και το έλλειμμα δημοκρατίας

Ολύμπιο Βήμα
19 Μαΐου 2022
18

Πόσο ντροπιαστικό για τη χώρα, για το φοιτητικό κίνημα, για την ίδια τη Δημοκρατία, είναι αυτό το βλακώδες πανηγυράκι με...

Δημοφιλή Άρθρα

Πέθανε Αναπάντεχα 18Χρονος Στην Κατερίνη

Κατερίνη: Πέθανε αναπάντεχα 18χρονος

Ολύμπιο Βήμα
12 Μαΐου 2022
8k

Ο 18χρονος αισθάνθηκε αδιαθεσία χθες και διακομίστηκε αρχικά στο Γενικό Νοσοκομείο Κατερίνης και στη συνέχεια στο Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης. Τραγωδία στην Κατερίνη με...

Πιερία: Η Στιγμή Των Πυροβολισμών Στο Απόλλων Ράχης Ερμής Εξοχής – (Vid)

Πιερία: Η στιγμή των πυροβολισμών στο Απόλλων Ράχης-Ερμής Εξοχής (vid)

Ολύμπιο Βήμα
22 Απριλίου 2022
2.1k

Με πυροβολισμούς και μπαλωθιές πανηγύριζε τα γκολ της ομάδας του ο 44χρονος στον αγώνα για το ερασιτεχνικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου της...

Μια Ζωή Με Το Ψαλίδι Και Το Ξυράφι

Μια ζωή με το ψαλίδι και το ξυράφι

Ολύμπιο Βήμα
6 Μαΐου 2022
1.9k

    Υπηρετεί την κομμωτική τέχνη από το έτος 1959, όταν σε ηλικία δέκα έξι ετών ανοίγει το πρώτο του κουρείο στην...

Σεισμός Μεγέθους 3,2 Ρίχτερ Στην Κατερίνη

Σεισμός μεγέθους 3,2 ρίχτερ στην Κατερίνη

Ολύμπιο Βήμα
13 Μαΐου 2022
1.6k

Σεισμός ανησύχησε την Κατερίνη και γενικότερα την Πιερία που ταρακουνήθηκε το βράδυ της Παρασκευής 13 Μαΐου Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό...

Κατερίνη: Το Συναρπαστικό Ταξίδι Ξεκίνησε…..Προορισμοσ; Το 1Ο Φεστιβάλ Πάρκου

Κατερίνη: Το συναρπαστικό ταξίδι ξεκίνησε…..Προορισμός; Το 1ο Φεστιβάλ Πάρκου

Ολύμπιο Βήμα
29 Απριλίου 2022
1.5k

Το Δημοτικό μας πάρκο γίνεται το κέντρο της ίδιας της ζωής για την πόλη και την ευρύτερη περιοχή και από...

Αγγελίες Πιερίας Κατερίνης

Zhteitai Γυναικα  Για Φύλαξη Ηλικιωμένου

ZHTEITAI ΓΥΝΑΙΚΑ  για φύλαξη ηλικιωμένου

Ολύμπιο Βήμα
18 Μαΐου 2022
0

ZHTEITAI ΓΥΝΑΙΚΑ  για φύλαξη ηλικιωμένου, για ολόκληρο το 24ωρο ή μόνο για βράδυ, δίχως οικογενειακές υποχρεώσεις. Τηλ: 6971635407

Από Την  Επιχείρηση Ανελκυστήρων Κωνσταντινιδησ Dklift  Ζητείται Υπάλληλος Για Μόνιμη Απασχόληση

Από την  επιχείρηση ανελκυστήρων ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ DKLIFT  ζητείται υπάλληλος για μόνιμη απασχόληση

Ολύμπιο Βήμα
18 Μαΐου 2022
0

Από την  επιχείρηση ανελκυστήρων ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ DKLIFT  ζητείται υπάλληλος για μόνιμη απασχόληση στο τμήμα συντηρήσεων – εγκαταστάσεων. Γνώσεις ηλεκτρολογίας ή εμπειρία ...

Η Εταιρεία Tokas Αε Με Έδρα Την Καρίτσα Πιερίας Και Αντικείμενο Την Εμπορία Και Βιομηχανία Ζωοτροφών

Η εταιρεία TOKAS ΑΕ για άμεση πρόσληψη ανειδίκευτου προσωπικού για εργάτες αποθήκης

Ολύμπιο Βήμα
18 Μαΐου 2022
0

Η εταιρεία TOKAS ΑΕ με έδρα την Καρίτσα Πιερίας και αντικείμενο την εμπορία και βιομηχανία ζωοτροφών, δέχεται για άμεση πρόσληψη,...

Ζητουνται Άτομα Για Πλήρη Απασχόληση Για Εργαστήριο Ζαχαροπλαστικής

ΖΗΤΟΥΝΤΑΙ άτομα για πλήρη απασχόληση για εργαστήριο ζαχαροπλαστικής

Ολύμπιο Βήμα
18 Μαΐου 2022
0

ΖΗΤΟΥΝΤΑΙ: άτομα για πλήρη απασχόληση για εργαστήριο ζαχαροπλαστικής στην  Κατερίνη (βοηθός ζαχαροπλάστη & λάντσα). Πληροφορίες τηλέφωνο  6972289836

Ζητείται  Άτομο  Για Σέρβις  Και Άτομο Για Φύλαξη Παιδιών

Ζητείται  άτομο  για σέρβις  και άτομο για φύλαξη παιδιών

Ολύμπιο Βήμα
17 Μαΐου 2022
0

ΓΙΑ ΠΑΙΔΟΤΟΠΟ Ζητείται  άτομο  για σέρβις  και άτομο για φύλαξη παιδιών.  Βιογραφικά  στο  e-mail: georgenavro@yahoo.gr

Ολύμπιο Βήμα

Η Καθημερινή Ενημέρωση
για την Κατερίνη και την Πιερία

ΟΛΥΜΠΙΟ ΒΗΜΑ - Η Καθημερινή Ενημέρωση για την Κατερίνη και την Πιερία

Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Τηλ. 2351046790
Fax: 23510 20672
E-mail: info@olympiobima.gr
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Πιερία
    • Κατερίνη
    • Δίον-Όλυμπος
    • Πύδνα-Κολινδρός
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • Περιβάλλον
  • Τουρισμός
  • Αθλητικά
  • Υγεία
  • Τρόπος Ζωής
  • Gov.gr
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ενέργεια
    • Εργασία
    • Επιχειρήσεις
  • Πολιτισμός
    • Βιβλίο
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Μουσική
    • Σινεμά-Tv
    • Φιλοζωία
Ακολουθείστε μας...
Facebook Twitter Instagram Youtube Pinterest Telegram
  • Αρχική
  • Το Ολύμπιο Βήμα
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης

© 2022 Ολύμπιο Βήμα - Η Καθημερινή Ενημέρωση για την Κατερίνη και την Πιερία.

No Result
View All Result
  • Κατερίνη
  • Πιερία
    • Δίον-Όλυμπος
    • Πύδνα-Κολινδρός
  • Ελλάδα
    • Μακεδονία
    • Gov.gr
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
  • Κόσμος
    • Ευρώπη
    • Βαλκάνια
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
  • Υγεία
  • Περιβάλλον
  • Αθλητικά
  • Γεύσεις
  • Πολιτισμός
  • Αγγελίες
  • Καιρός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας

© 2022 Ολύμπιο Βήμα - Η Καθημερινή Ενημέρωση για την Κατερίνη και την Πιερία.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Posting....