Τετάρτη, 14 Μαΐου, 2025
No Result
View All Result
Κατερίνη – Πιερία: Τρέχουσες Συνθήκες και Πρόγνωση
Ολύμπιο Βήμα
No #1 ραδιόφωνο της Κατερίνης!
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Τουρισμός
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Υγεία
  • Πολιτισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Τουρισμός
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Υγεία
  • Πολιτισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα
No Result
View All Result
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center

Ολύμπιο Βήμα » Advertorial » Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Ολύμπιο ΒήμαΑπόΟλύμπιο Βήμα
25 Απριλίου, 2025
Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Συχνά πιστεύουμε ότι οι μεγάλες αλλαγές απαιτούν μεγάλες θυσίες.

ADVERTISEMENT

Μεθοδικό-Μεταίχμιο

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Spiroulina 300x250

ADVERTISEMENT
Ακούστε το

Στη πραγματικότητα όμως είναι οι μικρές σταθερές συνήθειες που χτίζουν μέρα με τη μέρα την επιτυχία όχι μόνο στην επαγγελματική αλλά και στη προσωπική μας ζωή. Παρακάτω θα μπορέσεις να βρεις μερικές μικρές απλές συνήθειες που με το καιρό θα σε μεταμορφώσουν βοηθώντας σε να αποκτήσεις μια καλύτερη ποιότητα ζωής με περισσότερη ενέργεια, θέληση, αυτοπεποίθηση και αποτελεσματικότητα σε κάθε σου κίνηση.

  • Ξεκίνα τη μέρα σου με πρόθεση και ενέργεια

Αντί να αφήνεσαι στο χάος των υποχρεώσεων σου, αφιέρωσε κάθε μέρα πέντε λεπτά από το χρόνο σου για να γράψεις σε ένα εβδομαδιαίο ημερολόγιο το πρόγραμμα σου και τι είναι πραγματικά σημαντικό να γίνει μέσα στη μέρα σου. Αυτό το σημειωματάριο μπορεί να γίνει πραγματικά το κρυφό σου όπλο καθώς μπορεί να σε καθοδηγήσει μέσα στη μέρα, δίνοντας σου μια καθαρή εικόνα για το τι έχεις να κάνεις, δείχνοντας σου το χρόνο που έχεις να αφιερώσεις σε κάθε υποχρέωση και βοηθώντας σε να αποφύγεις το περιττό άγχος καθώς βλέπεις την πρόοδο σου οργανωμένα.

  • Μικρά βήματα κάθε μέρα

Συχνά υποτιμάμε τη δύναμη της συνέπειας κάτι το οποίο σίγουρα έχει συμβεί και σε εσένα.  Κάθε μέρα με λίγη προσπάθεια πχ ένα τηλεφώνημα, ένα μήνυμα, μια προετοιμασία σε ένα planner για τη δουλειά μπορεί να χτίσει μακροπρόθεσμα δυνατές συνεργασίες και προσωπικές επιτυχίες μέσω αυτής της συνέπειας. Το μυστικό είναι πάντα να σκέφτεσαι βλέποντας τη πρόοδο που μπορείς να κάνεις σε βάθος δηλαδή εβδομαδιαία και μηνιαία και όχι τα αποτελέσματα της ώρας.

  • Δώσε χώρο στη δημιουργικότητα και στα χόμπι σου

Δεν μπορεί να υπάρξει καινοτομία χωρίς να υπάρχει δημιουργικότητα και θέληση για προσπάθεια. Φρόντισε να αφήνεις ελεύθερο χρόνο στο πρόγραμμα σου για σκέψη, συλλογισμό, χαλάρωση, brainstorming και τα αγαπημένα σου χόμπι. Το εβδομαδιαίο σου πλάνο δεν πρέπει να είναι ασφυκτικά γεμάτο, πρέπει να δίνεις βάση και προτεραιότητες στον εαυτό σου ώστε να έχεις τη κατάλληλη ψυχολογία και ενέργεια ώστε να είσαι παραγωγικός. Πρέπει λοιπόν πάντα να αφήνεις στον εαυτό σου μερικές ανάσες για έμπνευση και ξεκούραση.

Μη ξεχνάς! Όπως ένα καλό εργαλείο μπορεί να απογειώσει τη πρακτικότητα σου έτσι και ένα ποιοτικό και έξυπνο δώρο πχ ένα premium στυλό με ένα planner μπορεί να ενισχύσει τη σχέση σου με τους συνεργάτες αλλά και τους πελάτες σου. Τα επιχειρηματικά δώρα μπορούν να χτίσουν εμπιστοσύνη και να κάνουν πιο δυνατή την επαγγελματική εκτίμηση ανάμεσα σε εσένα αλλά και τα υπόλοιπα πρόσωπα στο εργασιακό σας περιβάλλον.

Θέματα: συνήθειες
Tags - Ολύμπιο Βήμα  Κατερίνη, Πιερία, Δήμος Κατερίνης, Τέμπη, Ντόναλντ Τραμπ, Φώντας  Μπαραλιάκος, αθλητικές μεταδόσεις, πόρισμα, Βημα…τίζοντας, Όλυμπος καιρός
Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Καθημερινή Ενημέρωση με Νέα, Ειδήσεις και Απόψεις για την Κατερίνη και την Πιερία
Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα. Καθημερινή Ενημέρωση για τοπικές ειδήσεις, με άρθρα - απόψεις, για την πολιτική, την οικονομία, τα αθλητικά, τον πολιτισμό, τον καιρό.
Η καθημερινή εφημερίδα για την Κατερίνη και την Πιερία, από το 1974, στην ηλεκτρονική της έκδοση.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Ολύμπιο Βήμα στο Google News

Για να μη χάσετε καμία ενημέρωση από το Ολύμπιο Βήμα στο Google News και για να μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις με καθημερινή ενημέρωση.
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Κατερίνη, την Πιερία, την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Olympiobima.gr

Ακολουθήστε μας στο Google News
Προηγούμενο Άρθρο

Κατερίνη: Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Οδό Κρέσνας λόγω μετακόμισης

Επόμενο Άρθρο

Δήμος Κατερίνης: Συνεργασία με το Α.Π.Θ. για την «αναγέννηση» της Αστικής Σχολής

Σχετικά άρθρα

Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιδοτήσεων;
Advertorial

Πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από το πρόγραμμα επιδοτήσεων;

13 Μαΐου 2025
Οδηγός επιβίωσης για τις πόλεις το καλοκαίρι
Advertorial

Οδηγός επιβίωσης για τις πόλεις το καλοκαίρι

13 Μαΐου 2025
5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν ισιώνεις τα μαλλιά σου
Advertorial

5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν ισιώνεις τα μαλλιά σου

13 Μαΐου 2025
Πώς να σταματήσετε το σκύλο σας να φυλάει τρόφιμα και παιχνίδια
Advertorial

Πώς να σταματήσετε το σκύλο σας να φυλάει τρόφιμα και παιχνίδια

13 Μαΐου 2025
7 «έξυπνα» βρεφικά είδη που θα σας λύσουν τα χέρια
Advertorial

7 «έξυπνα» βρεφικά είδη που θα σας λύσουν τα χέρια

12 Μαΐου 2025
Πώς να διαμορφώσετε ένα δημιουργικό και ήρεμο περιβάλλον για το παιδί σας στο σπίτι
Advertorial

Πώς να διαμορφώσετε ένα δημιουργικό και ήρεμο περιβάλλον για το παιδί σας στο σπίτι

8 Μαΐου 2025
ADVERTISEMENT

Μεθοδικό-Μεταίχμιο

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Spiroulina 300x250
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Εργασία Εκπαιδευτική Κατερίνη

ΜΠΑΣΔΑΡΑ

ΔΕΥΑ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ

Σχάρα & Λεμόνι
Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα
Επιδοτούμενα Πρόγραμματα


ΠΑΣΟΚ



Μήνυμα Ζωής

Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ

ADVERTISEMENT

Πιο Δημοφιλή

Κατερίνη: Έφυγε από την ζωή ο Δημητριάδης Νικόλαος σε ηλικία 54 ετών

Κατερίνη: Έφυγε από την ζωή η αγαπημένη μαθηματικός Ανδρομάχη Αναστασιάδου

Canteen Festival Κατερίνη 2025 – Η μεγαλύτερη γιορτή street food και μουσικής έρχεται στην Κατερίνη!

«Μια φορά κι έναν καιρό στο Σ.Δ.Ε. Κατερίνης» – Θεατρική Παράσταση (εικόνες)

Κατερίνη: Έφυγε από την ζωή ο καθηγητής Βασίλης Παπαδόπουλος σε ηλικία 85 ετών

Μη χάσετε

Το παράπονο ενός δημότη που αναζητά λύση σε ένα δίκαιο αίτημα του

Παραλία Κατερίνης: Κλείνει προσωρινά η προβλήτα για λόγους ασφαλείας

Η Κατερίνη «ταξιδεύει» στην Αυστρία: Ένα νέο Κεφάλαιο στην αδελφοποίηση με το Μόουσμπουργκ

Ε.Λ.Μ.Ε. Πιερίας: Για την απώλεια της συνάδελφου Ανδρομάχης Χατζέλη

Φοιτητικές εκλογές στην Κατερίνη

Αγγελίες

Από το Κέντρο Διανομής εντύπων «ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ» ζητούνται άτομα για διανομή φυλλαδίων

ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΛΑΙΓΔΑ ζητείται οδηγός με δίπλωμα Γ΄κατηγορίας έως 50 ετών

ZHTEITAI ψήστης – τηγανιέρης με εμπειρία και βοηθός σερβιτόρου

ΖΗΤΟΥΝΤΑΙ τεχνίτες ηλεκτρολόγοι και βοηθοί ηλεκτρολόγοι.

Από την Ψησταριά Στέλιος ζητείται ψήστης, σερβιτόρες και τυλιχτής, τυλίχτρια.

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Θεοχάρης Στύλος
Θεοχάρης Στύλος
Μια μέρα του καλοκαιριού στην Παλιόστανη
Θόδωρος Δημητριάδης
Θόδωρος Δημητριάδης
Η Νάνα Μούσχουρη και η Γιουροβίζιον
Αντώνης Κάλφας
Αντώνης Κάλφας
Αναδρομική Έκθεση Ζωγραφικής του Βλάση Αγτζίδη, Αστική Σχολή...
Απόστολος Παπαδημητρίου (Μακρυγιάννης)
Απόστολος Παπαδημητρίου (Μακρυγιάννης)
Καίσαρ και Χριστός

Διαβάστε ακόμη...

Πανήγυρις Ιερού Ναού Αγίας Φωτεινής Παραλίας
Κοινωνικά

Πανήγυρις Ιερού Ναού Αγίας Φωτεινής Παραλίας

14 Μαΐου 2025
43ος Τελικός Κυπέλλου της ΕΠΣ Πιερίας: Σ.Φ.Κ. Πιερικός – Ερμής Εξοχής
Αθλητικά

Σήμερα ο 43ος Τελικός Κυπέλλου ΕΠΣ Πιερίας: Σ.Φ.Κ. Πιερικός – Ερμής Εξοχής

14 Μαΐου 2025
Δήμος Κατερίνης: ΠΡΟΣΟΧΗ – ΑΠΑΤΗ ΜΕ Sms ΣΕ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥΣ ΚΕΑ – Μη δίνετε σε κανέναν προσωπικά σας στοιχεία
Κατερίνη

Δήμος Κατερίνης: Προσοχή σε SMS απάτης με πρόσχημα επίδομα ΚΕΑ – Μην δίνετε προσωπικά στοιχεία

14 Μαΐου 2025
Πιερία: Συνελήφθησαν δύο άνδρες για διακίνηση ναρκωτικών – Βρέθηκαν 45 δενδρύλλια κάνναβης
News

Πιερία: Συνελήφθησαν δύο άνδρες για διακίνηση ναρκωτικών – Βρέθηκαν 45 δενδρύλλια κάνναβης

14 Μαΐου 2025
Λόγω γήρατος
Άρθρα - Απόψεις

Λόγω γήρατος

14 Μαΐου 2025
ΚΑΠΗ: Ολοκληρώθηκε ο κύκλος ενημερωτικών ομιλιών για την προφύλαξη από τα κουνούπια
Υγεία

ΚΑΠΗ: Ολοκληρώθηκε ο κύκλος ενημερωτικών ομιλιών για την προφύλαξη από τα κουνούπια

14 Μαΐου 2025

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2025 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Το Ολύμπιο Βήμα
  • Επικοινωνία
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • SiteMap

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media


  • Τιμές καυσίμων σε πραγματικό χρόνο
  • Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα
No Result
View All Result
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr

No Result
View All Result
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr