Παρασκευή, 10 Ιουλίου, 2026
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center
  Συμβαίνει Τώρα
Κατερίνη: Ξεκινούν οι θερινές εκπτώσεις με προσδοκίες αγοράς (βίντεο) 10 Ιουλίου 2026
Βημα..τίζοντας: Μήπως η Λεπτοκαρυά αδικείται; 10 Ιουλίου 2026
Βημα..τίζοντας: Λεπτοκαρυά: Με την απόδειξη στα διόδια… για απαλλαγή από το αντίτιμο 10 Ιουλίου 2026
Κολινδρός: Πραγματοποιήθηκαν τα θυρανοίξια του νέου Ιερού Ναϋδρίου 10 Ιουλίου 2026
Βημα..τίζοντας: Το Αρχαίο Θέατρο Δίου ήταν ο πρώτος σταθμός της παράστασης «Πέρσες» του Αισχύλου 10 Ιουλίου 2026
Next
Prev

Ολύμπιο Βήμα » Τρόπος Ζωής » Γεύσεις » Οικονομικό πασχαλινό τραπέζι

Οικονομικό πασχαλινό τραπέζι

Οικονομικό πασχαλινό τραπέζι
Γεύσεις
Από
Ολύμπιο Βήμα
Ολύμπιο Βήμα Newsroom
20 Απρ 2022 2 λεπτά ανάγνωση
Προσθήκη του olympiobima.gr στο

Οι προετοιμασίες στα περισσότερα σπίτια για το πασχαλινό τραπέζι έχουν ξεκινήσει, με τους σεφ να δίνουν συμβουλές και μικρά tips σε ψήστες και μαγείρισσες

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου

ADVERTISEMENT

Οι προετοιμασίες στα περισσότερα σπίτια για το πασχαλινό τραπέζι έχουν ξεκινήσει, με τους σεφ να δίνουν συμβουλές και μικρά tips σε ψήστες και μαγείρισσες ώστε να εντυπωσιάσουν με τις μαγειρικές τους ικανότητες και παράλληλα να κρατήσουν το κοστολόγιο σε όσο το δυνατόν χαμηλότερο επίπεδο.

Ο Μανώλης Στράτος, executive chef, καθηγητής μαγειρικής, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Λέσχης Αρχιμαγείρων Βορείου Ελλάδας μιλώντας στο ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ – ΜΠΕ «Πρακτορείο 104,9 Fm» εξηγεί εύκολους και οικονομικούς τρόπους, ώστε τα απλά υλικά να μετατραπούν σε γκουρμέ πασχαλινά πιάτα.

«Το πρώτο και βασικό που πρέπει να έχει το πασχαλινό τραπέζι είναι η αγάπη. Αυτό που δίδασκε και ο γέροντας Επιφάνιος (ήταν ο πιο γνωστός μάγειρας του Αγίου Όρους). Να βάζουμε αγάπη όταν μαγειρεύουμε και αγάπη γι αυτούς που μαγειρεύουμε», τονίζει αρχικά ο κ.Στράτος.

Ο σεφ προτείνει σε όσους θα περάσουν την Ανάσταση στην επαρχία να έχουν στο τραπέζι τους λαχανικά και μυρωδικά που μπορούν να μαζευτούν από την ελληνική ύπαιθρο, όπως για παράδειγμα: αγριόσκορδα, αγριοσπάνακα, σέσκουλα και άγρια πράσινα σπαράγγια που είναι η εποχή τους και αποτελούν -όπως λέει- εξαιρετικό μεζέ αφού μπορούν να γίνουν ομελέτα ή να αχνιστούν και να σερβιριστούν με λάδι και ξύδι.

Για όλα τα κρέατα που είτε θα μπουν στα κάρβουνα, σε σούβλα ή στο φούρνο η μαρινάδα, σύμφωνα με τον κ.Στράτο, πρέπει να περιέχουν αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, κόκκινο πιπέρι πάπρικα, σκόρδο σε σκόνη και λίγο κουρκουμά. Το κατσικάκι ή το αρνάκι θα πρέπει να μαριναριστεί μισή ώρα πριν, ενώ για όσους επιθυμούν ένα διαφορετικό «χρώμα» στο κρέας τους μπορούν στο μπλέντερ να αλέσουν διάφορα μυρωδικά, μαϊντανό, φρέσκο θυμάρι ή ξηρούς καρπούς και αφού ψηθεί όλο το κρέας, να το βουτήξουν σε αυτή την πράσινη κρούστα που θα του δώσει πέρα από διαφορετικό χρώμα οπτικά και όμορφο γευστικό αποτέλεσμα.

Παράλληλα, μπορεί το Πάσχα οι οικογένειες να συγκεντρώνονται σε αυλές, σε μπαλκόνια και στην εξοχή, ωστόσο η εδεσματολογική σειρά των πιάτων δεν αλλάζει. Στο τραπέζι πρέπει πρώτα να σερβίρεται ένα κρύο ορεκτικό (που μπορεί να είναι τα βρασμένα αβγά της Μ.Πέμπτης να κοπούν στη μέση, να αφαιρεθεί ο κρόκος και να γεμίσουν με σαλάτα της αρεσκείας) και μετά ακολουθούν οι σούπες (πρώτα η κρύα λαχανόσουπα ή ψαρόσουπα και μετά η ζεστή μαγειρίτσα).

Σειρά παίρνουν το ζεστό ορεκτικό που μπορεί να είναι μία χορτόπιτα, σαλάτα με είδη της εποχής, ξηροί καρποί και λαδολέμονο, ενώ ακολούθως οι σεφ προτείνουν να βγει στο τραπέζι ένα σορμπέ, μία γρανίτα για να αλλάξει η γεύση από τα ορεκτικά στο κυρίως πιάτο που ακολουθεί.

Ο κ.Στράτος τονίζει πως εκεί όπου ψήνονται τα κρέατα, ως συνοδευτικά να τοποθετηθούν σε αλουμινόχαρτο πατάτες, καρότα, κολοκύθια και πιπεριές σε μπαστουνάκια με λάδι αλλά και κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα που θα καραμελώσουν και θα αποτελούν γαρνιτούρα για το αρνάκι ή κατσικάκι.

Όσο για τα ποτά; Η συμβουλή είναι μία: «Για το Πάσχα όλα τα ποτά επιτρέπονται. Πάντα ξεκινάμε με το τσίπουρο, μετά πηγαίνουμε στο κρασί και στο τέλος καταλήγουμε με μπύρες και σόδες. Αυτό που έχει σημασία αυτή τη μέρα είναι: Αυτός που οδηγάει δεν πίνει αλκοόλ», καταλήγει ο σεφ.

*Τη συνέντευξη πήραν Α.Καρυπίδου – Σ.Κυριακίδης


Μεθοδικό-Μεταίχμιο

Θέματα: ΑνάστασηΠάσχαΠασχαλινό τραπέζι
Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Η συντακτική ομάδα του Ολύμπιου Βήματος — ημερήσια εφημερίδα Πιερίας από το 1974. Καθημερινή ειδησεογραφική κάλυψη για Κατερίνη, Πιερία και Ελλάδα.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Προηγούμενο Άρθρο

Με μέτρα προστασίας το Πάσχα – Ισχύουν έως και 1 Μάϊου

Επόμενο Άρθρο

Οι πιο γρήγορα αναπτυσσόμενες θέσεις εργασίας

Σχετικά άρθρα

Πώς χάνουμε βάρος
Διατροφή

Πώς χάνουμε βάρος

Συνδυαστικές πολιτικές τροφίμων μειώνουν την παιδική παχυσαρκία στη Χιλή
Διατροφή

Συνδυαστικές πολιτικές τροφίμων μειώνουν την παιδική παχυσαρκία στη Χιλή

Τα δαμάσκηνα κάνουν καλό
Γεύσεις

Τα δαμάσκηνα κάνουν καλό

Τι θα φάμε σήμερα – Στραπατσάδα
Γεύσεις

Τι θα φάμε σήμερα – Στραπατσάδα

Αυτόματο προσχέδιο
Διατροφή

Γραβιέρα Νάξου: Το κορυφαίο σκληρό τυρί του κόσμου πρωταγωνιστεί

Το ιδανικό πρωινό για μυϊκή μάζα με άδειο στομάχι
Διατροφή

Το ιδανικό πρωινό για μυϊκή μάζα με άδειο στομάχι

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

XTRA ECO
WORLDLINE




Βραβευσεις Ποδοσφαίρου Πιερίας width=

Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα



Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ

ADVERTISEMENT
Ο ΠΟΝΤΟΣ
Thrakiki Estia Katerinis

Επιλογές

Άννα Μάνη – Παπαδημητρίου: Στήριξη της κυβέρνησης στα έργα υποδομής του Δήμου Κατερίνης

Πιερία: Πέντε μετάλλια για τον Α.Σ. Απολλώνειο στα Γρεβενά

Συνταγματική Αναθεώρηση: Η Άννα Μάνη-Παπαδημητρίου ανέπτυξε τις προτάσεις της Νέας Δημοκρατίας

Ντόναλντ Τραμπ: Τέλος η εκεχειρία με το Ιράν και επίθεση κατά της Ισπανίας

Στην Παραλία Κατερίνης η εκδήλωση «Δυσφορία Φύλου: Από την Κατανόηση στην Υποστήριξη»

Μη χάσετε

5 Λόγοι που το real estate θα είναι πάντα μια καλή επένδυση

Κατερίνη: Ξεκινούν οι θερινές εκπτώσεις με προσδοκίες αγοράς (βίντεο)

Βημα..τίζοντας: Μήπως η Λεπτοκαρυά αδικείται;

Βημα..τίζοντας: Λεπτοκαρυά: Με την απόδειξη στα διόδια… για απαλλαγή από το αντίτιμο

Κολινδρός: Πραγματοποιήθηκαν τα θυρανοίξια του νέου Ιερού Ναϋδρίου

Αγγελίες

Κατερίνη: Η Konstantinou Sokratis αναζητά για άμεση πρόσληψη έναν έμπειρο Μηχανικό

ΑΡΑΒΙΔΗΣ ΑΕ: Υπάλληλος Ηλεκτρονικού Καταστήματος Eshop

Η εταιρία ΝΙΣΣΟΥ Α.Ε. αναζητά νέους συνεργάτες.

Από εταιρεία πωλήσεων, ζητούνται νέοι συνεργάτες για μόνιμη συνεργασία.

Κυνηγετικός Σύλλογος Κατερίνης: Προσφορές για την κάλυψη των μελών του για την περίοδο 2026-2027.

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Γεώργιος Σ. Κανταρτζής
Άγχος: Η μάστιγα της εποχής μας
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Θόδωρος Δημητριάδης
Πώς χάνουμε βάρος
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Γιώργος Πιπερόπουλος
Προτείνω δημιουργία «Κολυμβήθρας» για Εθνοσωτήρες!…
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Χρήστος Τζιουβάρας
Οι νέοι και η “σεζόν” – Μια πρόταση

Διαβάστε ακόμη...

Νίκος Παπαθανάσης: Στρατηγικός σχεδιασμός για την προγραμματική περίοδο 2028 2034
Δελτία Τύπου

Νίκος Παπαθανάσης: Στρατηγικός σχεδιασμός για την προγραμματική περίοδο 2028-2034

Ιερά Μητρόπολη:
Κοινωνικά

Ιερά Μητρόπολη: Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα Erasmus+ για νέους

Κατερίνη: Ο Κώστας Γκιουλέκας στην «Ενίσχυση της τοπικής επιχειρηματικότητας»
Επιχειρήσεις

Κατερίνη: Ο Κώστας Γκιουλέκας στην «Ενίσχυση της τοπικής επιχειρηματικότητας» (εικόνες & βίντεο)

Ανοδική πορεία για τις τιμές της βενζίνης στην αντλία
Ενέργεια

Ανοδική πορεία για τις τιμές της βενζίνης στην αντλία

Οι προτάσεις της Νέας Δημοκρατίας για τη συνταγματική αναθεώρηση
Πολιτική

Οι προτάσεις της Νέας Δημοκρατίας για τη συνταγματική αναθεώρηση

Αυξάνονται οι άδειες ψυχικής υγείας στους εργασιακούς χώρους
Εργασία

Αυξάνονται οι άδειες ψυχικής υγείας στους εργασιακούς χώρους

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2026 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.

Ολύμπιο Βήμα: Η Καθημερινή Ενημέρωση της Κατερίνης και της Πιερίας
Το Ολύμπιο Βήμα είναι η ιστορική ημερήσια εφημερίδα της Πιερίας με έδρα την Κατερίνη, που προσφέρει αξιόπιστη τοπική ενημέρωση σε πολιτική, κοινωνία, πολιτισμό, οικονομία και αθλητισμό, τόσο έντυπα όσο και ψηφιακά

Ολύμπιο Βήμα - Μ.Η.Τ. 252157
Μ.Η.Τ. 252157

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Ολύμπιο Βήμα: Η Εφημερίδα της Πιερίας από το 1979
  • Επικοινωνία
  • Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Αθανάσιος Τέγος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr