Κυριακή, 19 Απριλίου, 2026
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center
  Συμβαίνει Τώρα
Φαρμακεία σε Κατερίνη και Πιερία: Εφημερεύοντα και Ανοιχτά Φαρμακεία για σήμερα 19/04/2026 19 Απριλίου 2026
Κατερίνη: Αντιδράσεις από την Επιτροπή Ειρήνης Πιερίας στη δράση προσομοίωσης πτήσεων 19 Απριλίου 2026
Σύναξη Ιεροπαίδων και Αναγνωστών στην Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος 19 Απριλίου 2026
Σαν Σήμερα, Κυριακή, 19 Απριλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας 19 Απριλίου 2026
Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Κυριακή, 19 Απριλίου 2026 19 Απριλίου 2026
Next
Prev

Ολύμπιο Βήμα » Τρόπος Ζωής » Γεύσεις » Σαρμαδάκια με αμπελόφυλλα

Σαρμαδάκια με αμπελόφυλλα

Σαρμαδάκια με αμπελόφυλλα
Γεύσεις
Από
Ολύμπιο Βήμα
Ολύμπιο Βήμα Newsroom
13 Μαρ 2026 3 λεπτά ανάγνωση

Τώρα είναι η εποχή, που οι κληματαριές βγάζουν τα τρυφερά αμπελόφυλλα.

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop

ADVERTISEMENT

Παραδοσιακό ελληνικό πιάτο, με κιμά ή χωρίς κιμά (γιαλαντζί, που είναι τουρκική λέξη και σημαίνει ψεύτικα). Βασικό στοιχείο της επιτυχίας είναι τα μεταξένια αμπελόφυλλα που πρέπει να είναι φρέσκα και τρυφερά.

Γράφει ο Θόδωρος Δημητριάδης

Hondos

Η γέμιση με μυρωδικά, ρύζι, μπόλικο λεμόνι συνοδευόμενα από σάλτσα αυγολέμονου απογειώνει τη γεύση. Το αμπέλι που θα πάρουμε τα φύλλα πρέπει να προσέξουμε μην είναι ραντισμένο. Πάντως, εάν δεν έχουμε τη δυνατότητα για φρέσκα φύλλα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε έτοιμα που πωλούνται σε βάζο σε όλα τα σουπερμάρκετ. Είναι λιγότερο τρυφερά, αλλά κάνουν κι αυτά τη δουλειά τους.

Τα γιαλαντζί είναι συνήθως άριστος μεζές για ούζο ή τσίπουρο. Είναι και νηστίσιμα, δηλαδή ό,τι πρέπει για την περίοδο της Σαρακοστής.

ΥΛΙΚΑ

  • 100 – 120 αμπελόφυλλα
  • 600 γρ μοσχαρίσιο κιμά
  • 100 γρ ρύζι καρολίνα
  • χυμό από ½ λεμόνι
  • 30 γρ βούτυρο σε μικρά κυβάκια
  • 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1/3 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο χωρίς τα κοτσάνια του (τα βάζω στην άκρη για να μπουν στον πάτο της κατσαρόλας)
  • 1/3 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο χωρίς τα κοτσάνια του (κι αυτά στην άκρη)
  • ελαιόλαδο
  • Αλάτι, πιπέρι, 1 κύβο ζωμό βοδινού
  • 2 αυγά
  • χυμό από 1 ½ λεμόνι
  • 2 κουταλιές σούπας κορν φλάουρ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ζεματάω τα φύλλα σε δόσεις, ανά 10-15 φύλλα, σε μια κατσαρόλα με νερό σε μέτρια φωτιά, να κοχλάζει ήπια,. Τα αφήνω για 3 – 3,5 λεπτά αν είναι φρέσκα και τρυφερά ενώ αν είναι στην άρμη τα αφήνω για 5 λεπτά.

Τα βγάζω με μια τρυπητή κουτάλα προσεκτικά να μην σκιστούν και τα αφήνω σε σουρωτήρι να στραγγίσουν και να κρυώσουν.

Για την γέμιση σε ένα μεγάλο μπολ αναμιγνύω σχεδόν όλα τα υπόλοιπα, τον κιμά, τον μαϊντανό, τον άνηθο, το κρεμμύδι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το ρύζι, τον χυμό λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι.

Τοποθετώ στο κάτω μέρος της κατσαρόλας σε σχήμα Χ τα κλαδιά του μαϊντανού και του άνηθου, και από πάνω τα σκεπάζω με 2 – 3 αμπελόφυλλα. Αυτά θα είναι η βάση.

Ανοίγω ένα-ένα κάθε φύλλο στο ένα χέρι, παίρνω 1 κουταλάκι γλυκού από τη γέμιση, τη βάζω κατά μήκος του φύλλου και ξεκινάω να το τυλίγω πρώτα το πάνω μέρος, έπειτα δεξιά, αριστερά και συνεχίζω ρολάροντας όλο το ντολμαδάκι.

Hondos

Βάζω το άνοιγμα του φύλλου προς τα κάτω να ακουμπάει στον πάτο για να μην ανοίξει όταν θα βράζει και αρχίζω να τα τοποθετώ αρχικά περιμετρικά των τοιχίων της κατσαρόλας πηγαίνοντας έπειτα προς τα κέντρο της.

Όταν τελειώσω τις σειρές με τα ντολμαδάκια, βάζω αραιά τα κυβάκια του βουτύρου, λίγο αλάτι, ρίχνω 80 ml ελαιόλαδο και σκεπάζω με ένα αναποδογυρισμένο πιάτο λίγο μικρότερο από την περίμετρο της κατσαρόλας (για να συγκρατεί τα ντολμαδάκια και να μη διαλυθούν όταν βράζουν). Σε μια κούπα ζεστό νερό διαλύω ένα κύβο ζωμού, το προσθέτω κι αυτό στην κατσαρόλα και σκεπάζω με νερό όλα τα ντολμαδάκια συν μισό εκατοστό παραπάνω.

Βάζω σε δυνατή φωτιά κι όταν αρχίσει να βράζει τη χαμηλώνω σε μέτρια και αφήνω με σκεπασμένο το καπάκι για περίπου 30 – 40 λεπτά. Κατόπιν ανοίγω την κατσαρόλα, δοκιμάζω αν είναι μαλακό ένα ντολμαδάκι. Αν είναι έτοιμο προσεκτικά στραγγίζω το ζουμί της κατσαρόλας σε μια άλλη και το βάζω να βράσει.

Σε ένα ποτήρι με κρύο νερό διαλύω το κορν φλάουρ και το ρίχνω λίγο λίγο μέσα στην κατσαρόλα με το ζουμί ανακατεύοντας ταυτόχρονα μέχρι να γίνει παχύρευστη σάλτσα. Κατεβάζω από τη φωτιά, δοκιμάζω αν θέλει συμπλήρωμα από αλάτι ή λεμόνι και αφήνω να κρυώσει λίγο.

Σε ένα μπολ χτυπάω το αυγό με το λεμόνι καλά και αρχίζω με μια κουτάλα της σούπας να προσθέτω λίγο λίγο από τη σάλτσα ανακατεύοντας διαρκώς (όπως κάνουμε πάντα το αυγολέμονο). Αφού βάλω 3–4 κουταλιές από το ζουμί στο αυγολέμονο, κάνω το αντίστροφο, βάζω από αυτό λίγο-λίγο μέσα στο ζουμί ανακινώντας καλά να μην «κόψει και ψηθεί το αυγό».

Σερβίρω ραντίζοντας τα από πάνω με τη σάλτσα του αυγολέμονου.

Συνοδεύεται συνήθως με τυρί φέτα ή γιαούρτι κι ένα ποτηράκι ρετσίνα.

Να κι ένα σχετικό βίντεο:


Μεθοδικό-Μεταίχμιο

Θέματα: αμπελόφυλλαΣαρμαδάκια
Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Η συντακτική ομάδα του Ολύμπιου Βήματος — ημερήσια εφημερίδα Πιερίας από το 1974. Καθημερινή ειδησεογραφική κάλυψη για Κατερίνη, Πιερία και Ελλάδα.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Προσθέστε το Ολύμπιο Βήμα στις Προτιμήσεις σας

Θέλετε να βλέπετε πρώτοι τα νέα της Κατερίνης και της Πιερίας; Επιλέξτε μας ως προτιμώμενη πηγή στο Google News για άμεση ενημέρωση.

Google News Icon Ακολουθήστε μας στο Google News
Προηγούμενο Άρθρο

Τα 10 πανεπιστημιακά πτυχία με τη μεγαλύτερη ζήτηση το 2026

Επόμενο Άρθρο

Ο Μητροπολίτης Κίτρους κ. Γεώργιος στο πλευρό των νέων Κατηχητών

Σχετικά άρθρα

Ο «Πόλεμος του Πατσά»: Από την «Οδύσσεια» του Ομήρου στην Unesco και το γαστρονομικό «ντέρμπι» με την Τουρκία
Γεύσεις

Ο «Πόλεμος του Πατσά»: Από την «Οδύσσεια» του Ομήρου στην UNESCO και το γαστρονομικό «ντέρμπι» με την Τουρκία

Τι θα φάμε σήμερα – νηστίσιμα σαλιγκάρια
Γεύσεις

Τι θα φάμε σήμερα – νηστίσιμα σαλιγκάρια

Η μπομπότα τον καιρό της Κατοχής
Γεύσεις

Η μπομπότα τον καιρό της Κατοχής

Τι θα φάμε σήμερα – αρακάς στο φούρνο
Γεύσεις

Τι θα φάμε σήμερα – αρακάς στο φούρνο

Μπακαλιάρος με σκορδαλιά
Γεύσεις

Μπακαλιάρος με σκορδαλιά

Τώρα είναι η εποχή για γλυκό πορτοκάλι
Γεύσεις

Τώρα είναι η εποχή για γλυκό πορτοκάλι

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Aletras Jewelry
Αυτοκινητόδρομος Αιγαίου



Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα



Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ

ADVERTISEMENT

Επιλογές

Φαρμακεία σε Κατερίνη και Πιερία: Εφημερεύοντα και Ανοιχτά Φαρμακεία για σήμερα 18/04/2026

Κατερίνη: Παιδικές δράσεις τέχνης στη Δημοτική Βιβλιοθήκη

Σαν Σήμερα, Σάββατο, 18 Απριλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

Πάνθηρες Κατερίνης: Δυναμική παρουσία και εμπειρίες στο διεθνές τουρνουά Airdome

Επιστήμονες από την Κατερίνη: Συνέντευξη με τον ιατρό Γιώργο Ντάιο

Μη χάσετε

Φαρμακεία σε Κατερίνη και Πιερία: Εφημερεύοντα και Ανοιχτά Φαρμακεία για σήμερα 19/04/2026

Κατερίνη: Αντιδράσεις από την Επιτροπή Ειρήνης Πιερίας στη δράση προσομοίωσης πτήσεων

Σύναξη Ιεροπαίδων και Αναγνωστών στην Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος

Σαν Σήμερα, Κυριακή, 19 Απριλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Κυριακή, 19 Απριλίου 2026

Αγγελίες

Το κατάστημα Αβακιάν Δανιήλ κ Υιός ΟΕ ενδιαφέρεται για την πρόσληψη ενός ατόμου μέσω ΔΥΠΑ

Λιτόχωρο: Ζητείται προσωπικό Σερβιτόροι-σερβιτόρες, υποδοχή, barista για εργασία όλο τον χρόνο

ΠΩΛΕΙΤΑΙ μπουζούκι τετράχορδο

Ζητείται σερβιτόρος/σερβιτόρα για το σουβλατζίδικο «Η Παράδοση»

Από την εταιρεία NICE ΠΑΓΟΣ ΙΚΕ, ζητείται οδηγός με δίπλωμα Γ’ κατηγορίας – Πλήρης Απασχόληση & Εργάτης στο τμήμα της Παραγωγής.

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Χρήστος Γκουγκουρέλας
Προμηνύει η πτώση Ορμπάν στην Ουγγαρία την έλευση...
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Θόδωρος Δημητριάδης
Αγωγή του πολίτη 
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Γιώργος Πιπερόπουλος
Στην Ελλάδα ανέκαθεν περιπλέκονται γλουτοί…
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Απόστολος Παπαδημητρίου (Μακρυγιάννης)
Η πάλη ζωής και θανάτου

Διαβάστε ακόμη...

Πιερία-Αρχαία Πύδνα: Ο σπάνιος οστέινος διπλός αυλός του 4ου π.Χ. αιώνα
Πιερία

Πιερία-Αρχαία Πύδνα: Ο σπάνιος οστέινος διπλός αυλός του 4ου π.Χ. αιώνα

Μανιάκι, Μυργιώτης Παναγιώτης, Παπαφλέσσας
Άρθρα-Απόψεις

Γεώργιος Δικαίος-Παπαφλέσσας: Η ηρωική θυσία στο Μανιάκι και η παρακαταθήκη του

Ναυτικός Όμιλος Κατερίνης, Σβάρνα Νεφέλη
Αθλητικά

Ναυτικός Όμιλος Κατερίνης: Η Σβάρνα Νεφέλη στο προπονητικό κοινόβιο Ανάπτυξης της Ελληνικής Κωπηλατικής Ομοσπονδίας.

εθελοντές, εθελόντριες, ΟΡ.ΦΕ.Ο., Φεστιβάλ Ολύμπου
Φεστιβάλ Ολύμπου

55ο Φεστιβάλ Ολύμπου: Πρόσκληση εθελοντών για το καλοκαίρι του 2026

Ε.Ε.Σ. Κατερίνης, Ερυθρός Σταυρός Κατερίνης
Δελτία Τύπου

ΕΕΣ Κατερίνης: «Δέματα Αγάπης» για το Πάσχα σε άπορες οικογένειες

Αντώνης Τουμανίδης, Νεκταρία Βαρσαμή-Πουλτσίδη
Βιβλίο

Αντώνης Τουμανίδης: «Άντερσεν»

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2026 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.

Ολύμπιο Βήμα: Η Καθημερινή Ενημέρωση της Κατερίνης και της Πιερίας
Το Ολύμπιο Βήμα είναι η ιστορική ημερήσια εφημερίδα της Πιερίας με έδρα την Κατερίνη, που προσφέρει αξιόπιστη τοπική ενημέρωση σε πολιτική, κοινωνία, πολιτισμό, οικονομία και αθλητισμό, τόσο έντυπα όσο και ψηφιακά

Ολύμπιο Βήμα - Μ.Η.Τ. 252157
Μ.Η.Τ. 252157

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Ολύμπιο Βήμα: Η Εφημερίδα της Πιερίας από το 1974
  • Επικοινωνία
  • Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Αθανάσιος Τέγος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr