Κυριακή, 19 Ιουλίου, 2026
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center
  Συμβαίνει Τώρα
Σχέδιο για μειώσεις τιμών έως 20% στα σούπερ μάρκετ 19 Ιουλίου 2026
Ευρώπη: Νέο ενεργειακό μοντέλο με έμφαση στον ηλεκτρισμό 19 Ιουλίου 2026
Η Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν κυριαρχεί στο παγκόσμιο box office 19 Ιουλίου 2026
Οδύσσεια: Ένα επικό blockbuster που επαναπροσδιορίζει το σινεμά 19 Ιουλίου 2026
Ο Γιάννης Πάριος στο φινάλε του 55ου Φεστιβάλ Ολύμπου 19 Ιουλίου 2026
Next
Prev

Ολύμπιο Βήμα » Τρόπος Ζωής » Γεύσεις » Τι θα φάμε σήμερα – Νηστίσιμη ταχινομακαρονάδα

Τι θα φάμε σήμερα – Νηστίσιμη ταχινομακαρονάδα

Τι θα φάμε σήμερα – Νηστίσιμη ταχινομακαρονάδα
Γεύσεις
Από
Ολύμπιο Βήμα
Ολύμπιο Βήμα Newsroom
22 Μαρ 2025 1 λεπτό ανάγνωση
Προσθήκη του olympiobima.gr στο

Η συνταγή για ταχινομακάρονα προέρχεται από την Μονή Σινά, από τον μοναχό Στέφανο.

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος

ADVERTISEMENT

Το χαρακτηριστικό της είναι η πλούσια σάλτσα και τριμμένοι ξηροί καρποί αντί για τυρί. Τα αμύγδαλα και τα καρύδια στο γαρνίρισμα προσθέτουν νοστιμιά και υφή, αλλά και πολύτιμες πρωτεΐνες, που είναι πολύ σημαντική τροφή για τους νηστεύοντες.. Στη σάλτσα βάζουμε τα μπαχαρικά της αρεσκείας μας.

ΥΛΙΚΑ για 4-5 μερίδες

Hondos
  •  1 πακέτο σπαγγέτι Νο 6
  •  1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι, χοντροκομμένο
  •  2-3 σκελίδες σκόρδο, σε φετάκια
  •  4 ώριμες ντομάτες, τριμμένες
  •  1/2 κουτ. σούπας πελτές ντομάτας
  •  λίγο κύμινο + καυτερή πάπρικα, σε σκόνη
  •  1 κουτ. σούπας ταχίνι
  •  1/2 κουτ. σούπας ξερός δυόσμος, τριμμένος
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)  λίγα αμύγδαλα και καρύδια, θρυμματισμένα και καβουρδισμένα

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Βάζουμε, σε ένα μπολάκι, το κρεμμύδι και τα σκόρδα. Αλατίζουμε, τα ανακατεύουμε με το χέρι και τα βάζουμε σε μια μέτρια κατσαρόλα.

Προσθέτουμε 1 φλιτζ. τσαγιού νερό και τα αχνίζουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το νερό και τα υλικά να μαλακώσουν.

Προσθέτουμε τις ντομάτες, τον πελτέ, το κύμινο, την πάπρικα και αλατοπίπερο.

Δυναμώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε τη σάλτσα να πάρει μία βράση.

Μισοσκεπάζουμε την κατσαρόλα και βράζουμε πάντα σε δυνατή φωτιά για περίπου 15 λεπτά.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά καλά και σιγομαγειρεύουμε για άλλα 30 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο νερό. Η σάλτσα πρέπει να είναι ελαφρώς υδαρή.

Ρίχνουμε το ταχίνι, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Πολτοποιούμε τη σάλτσα με το ραβδομπλέντερ (ή στον πολυκόφτη).

Βράζουμε τα ζυμαρικά σε άφθονο αλατισμένο νερό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα βράζουμε λίγο πριν σερβίρουμε, γιατί, αν κρυώσουν, θα κολλήσουν όταν ρίξουμε την ταχινόσαλτσα.

Τα στραγγίζουμε και τα αδειάζουμε σε μεγάλο μπολ. Προσθέτουμε τη σάλτσα και τον δυόσμο και ανακατεύουμε καλά.

Σερβίρουμε, τα ταχινομακάρονα, αμέσως, σκορπίζοντας σε κάθε μερίδα (αν θέλουμε) τα αμύγδαλα και τα καρύδια.

(πηγή: Tempo24 18-3-25)

Γράφει ο Θόδωρος Δημητριάδης


Μεθοδικό-Μεταίχμιο

Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Η συντακτική ομάδα του Ολύμπιου Βήματος — ημερήσια εφημερίδα Πιερίας από το 1974. Καθημερινή ειδησεογραφική κάλυψη για Κατερίνη, Πιερία και Ελλάδα.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Προηγούμενο Άρθρο

Η Λήμνος μέσα από εικόνες – Η ωρωίδα του νησιού Μαρούλα

Επόμενο Άρθρο

Υπερθέρμανση Πλανήτη: Το Λιώσιμο των Πάγων Απειλεί με Επισιτιστική Κρίση Δισεκατομμυρίων

Σχετικά άρθρα

Τα δαμάσκηνα κάνουν καλό
Γεύσεις

Τα δαμάσκηνα κάνουν καλό

Τι θα φάμε σήμερα – Στραπατσάδα
Γεύσεις

Τι θα φάμε σήμερα – Στραπατσάδα

Οι πίτες και τα μυστικά τους
Γεύσεις

Οι πίτες και τα μυστικά τους

Μαρμελάδα με φράουλα και θυμαρίσιο μέλι
Γεύσεις

Μαρμελάδα με φράουλα και θυμαρίσιο μέλι

γαύρος
Γεύσεις

Γαύρος μαρινάτος

Μαρμελάδα πράσινο σύκο
Γεύσεις

Μαρμελάδα πράσινο σύκο

ADVERTISEMENT

ΙΕΚ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

XTRA ECO
WORLDLINE


Λυσιστράτη



Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα



Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ

ADVERTISEMENT
Μηλια-Αγωνας Δρόμου
28α Ποντιακά Πολιτιστικά Δρώμενα 2026

Επιλογές

Τελικός Μουντιάλ – Ποια «ποδοσφαιρική» σχολή θα επικρατήσει;

Σχέδιο για μειώσεις τιμών έως 20% στα σούπερ μάρκετ

55ο Φεστιβάλ Ολύμπου: Οι Πυξ Λαξ στο Αρχαίο Θέατρο Δίου στις 18 Ιουλίου

Σαν Σήμερα, Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

Εγγύηση μίσθωσης: Πότε επιστρέφεται και πότε παρακρατείται

Μη χάσετε

Σχέδιο για μειώσεις τιμών έως 20% στα σούπερ μάρκετ

Ευρώπη: Νέο ενεργειακό μοντέλο με έμφαση στον ηλεκτρισμό

Η Οδύσσεια του Κρίστοφερ Νόλαν κυριαρχεί στο παγκόσμιο box office

Οδύσσεια: Ένα επικό blockbuster που επαναπροσδιορίζει το σινεμά

Ο Γιάννης Πάριος στο φινάλε του 55ου Φεστιβάλ Ολύμπου

Αγγελίες

Κατερίνη: Ενοικιάζεται διαμέρισμα επί της Βασιλείου 47

Κατερίνη: Ζητείται οδηγός με δίπλωμα Γ ‘ ή  Ε’ κατηγορίας για τοπικές μεταφορές

Κατερίνη: Πωλείται αυτοκίνητο Citroen Xsara του 1999

Κατερίνη: Από την ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ GROUP – HomeMarkt ζητείται για μόνιμη εργασία

Πωλείται χωράφι 7 στρεμμάτων με νερό και ακτινίδια σε παραγωγή.

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Θόδωρος Δημητριάδης
Μας αρέσουν τα παραμύθια 
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Κωνσταντίνος Π. Μπαλωμένος
Η νέα στρατηγική του ΝΑΤΟ: Αποτροπή μέσω μιας Συμμαχίας...
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Χρήστος Γκουγκουρέλας
Οι τελευταίες εξελίξεις και οι διαστάσεις της κίνησης...
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Αργύρης Αργυριάδης
ΝΑΤΟ … πούντο;

Διαβάστε ακόμη...

Σαν Σήμερα, Κυριακή, 19 Ιουλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας
Θέματα

Σαν Σήμερα, Κυριακή, 19 Ιουλίου 2026: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Κυριακή, 19 Ιουλίου 2026
Αθλητικά

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Κυριακή, 19 Ιουλίου 2026

Κατερίνη & Πιερία: Ο καιρός σήμερα, 19 Ιουλίου 2026
Περιβάλλον

Κατερίνη & Πιερία: Ο καιρός σήμερα, 19 Ιουλίου 2026

Ναυτικός Όμιλος Κατερίνης: Ο Άγγελος Ράπτης στο Πανευρωπαϊκό Ilca
Αθλητικά

Ναυτικός Όμιλος Κατερίνης: Ο Άγγελος Ράπτης στο Πανευρωπαϊκό ILCA

Κατερίνη: Διακρίσεις για τον Ναυτικό Όμιλο στην κωπηλασία
Αθλητικά

Ναυτικός Όμιλος Κατερίνης: Επιτυχίες στην κωπηλασία στην Καστοριά

Συνελήφθη ημεδαπός στη Θεσσαλονίκη για διακίνηση ναρκωτικών
Δελτία Τύπου

ΥΔΕΕ Κατερίνης: Σύλληψη στη Θεσσαλονίκη για διακίνηση ναρκωτικών

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2026 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.

Ολύμπιο Βήμα: Η Καθημερινή Ενημέρωση της Κατερίνης και της Πιερίας
Το Ολύμπιο Βήμα είναι η ιστορική ημερήσια εφημερίδα της Πιερίας με έδρα την Κατερίνη, που προσφέρει αξιόπιστη τοπική ενημέρωση σε πολιτική, κοινωνία, πολιτισμό, οικονομία και αθλητισμό, τόσο έντυπα όσο και ψηφιακά

Ολύμπιο Βήμα - Μ.Η.Τ. 252157
Μ.Η.Τ. 252157

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Ολύμπιο Βήμα: Η Εφημερίδα της Πιερίας από το 1979
  • Επικοινωνία
  • Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Αθανάσιος Τέγος
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr