Πέμπτη, 4 Δεκεμβρίου, 2025
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Ολύμπιο Βήμα - Τα Νέα της Κατερίνης και της Πιερίας - Καθημερινή Ενημέρωση
No Result
View All Result
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες
Θετικό Φροντιστήριο
Hondos Center
  Συμβαίνει Τώρα
ΕΛΜΕ Πιερίας: Ενημερωτική εκδήλωση για το συνταξιοδοτικό στην «Εκάβη» 4 Δεκεμβρίου 2025
Φυσιολατρικός Σύλλογος Λιτοχώρου «Όλυμπος» – Πρόγραμμα Δραστηριοτήτων Δεκεμβρίου 2025 4 Δεκεμβρίου 2025
Ο Ιστορικός Ποντιακός Σύλλογος Κοτζά Αναστάς στο νέο Ποντιακό Ραδιόφωνο Νέας Τραπεζούντας 4 Δεκεμβρίου 2025
Γ’ Εθνική & αγροτικές κινητοποιήσεις: Πιθανή αναβολή της αγωνιστικής δράσης 4 Δεκεμβρίου 2025
Γ’ Εθνική: Ο πρώτος γύρος και οι κορυφαίοι σκόρερ 4 Δεκεμβρίου 2025
Next
Prev

Ολύμπιο Βήμα » Advertorial » Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Ολύμπιο ΒήμαΑπόΟλύμπιο Βήμα
25 Απριλίου, 2025
Μικρές συνήθειες που μεταμορφώνουν τη ζωή σου

Συχνά πιστεύουμε ότι οι μεγάλες αλλαγές απαιτούν μεγάλες θυσίες.

ADVERTISEMENT

ΙΕΛ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
ADVERTISEMENT

Στη πραγματικότητα όμως είναι οι μικρές σταθερές συνήθειες που χτίζουν μέρα με τη μέρα την επιτυχία όχι μόνο στην επαγγελματική αλλά και στη προσωπική μας ζωή. Παρακάτω θα μπορέσεις να βρεις μερικές μικρές απλές συνήθειες που με το καιρό θα σε μεταμορφώσουν βοηθώντας σε να αποκτήσεις μια καλύτερη ποιότητα ζωής με περισσότερη ενέργεια, θέληση, αυτοπεποίθηση και αποτελεσματικότητα σε κάθε σου κίνηση.

  • Ξεκίνα τη μέρα σου με πρόθεση και ενέργεια

Αντί να αφήνεσαι στο χάος των υποχρεώσεων σου, αφιέρωσε κάθε μέρα πέντε λεπτά από το χρόνο σου για να γράψεις σε ένα εβδομαδιαίο ημερολόγιο το πρόγραμμα σου και τι είναι πραγματικά σημαντικό να γίνει μέσα στη μέρα σου. Αυτό το σημειωματάριο μπορεί να γίνει πραγματικά το κρυφό σου όπλο καθώς μπορεί να σε καθοδηγήσει μέσα στη μέρα, δίνοντας σου μια καθαρή εικόνα για το τι έχεις να κάνεις, δείχνοντας σου το χρόνο που έχεις να αφιερώσεις σε κάθε υποχρέωση και βοηθώντας σε να αποφύγεις το περιττό άγχος καθώς βλέπεις την πρόοδο σου οργανωμένα.

  • Μικρά βήματα κάθε μέρα

Συχνά υποτιμάμε τη δύναμη της συνέπειας κάτι το οποίο σίγουρα έχει συμβεί και σε εσένα.  Κάθε μέρα με λίγη προσπάθεια πχ ένα τηλεφώνημα, ένα μήνυμα, μια προετοιμασία σε ένα planner για τη δουλειά μπορεί να χτίσει μακροπρόθεσμα δυνατές συνεργασίες και προσωπικές επιτυχίες μέσω αυτής της συνέπειας. Το μυστικό είναι πάντα να σκέφτεσαι βλέποντας τη πρόοδο που μπορείς να κάνεις σε βάθος δηλαδή εβδομαδιαία και μηνιαία και όχι τα αποτελέσματα της ώρας.

  • Δώσε χώρο στη δημιουργικότητα και στα χόμπι σου

Δεν μπορεί να υπάρξει καινοτομία χωρίς να υπάρχει δημιουργικότητα και θέληση για προσπάθεια. Φρόντισε να αφήνεις ελεύθερο χρόνο στο πρόγραμμα σου για σκέψη, συλλογισμό, χαλάρωση, brainstorming και τα αγαπημένα σου χόμπι. Το εβδομαδιαίο σου πλάνο δεν πρέπει να είναι ασφυκτικά γεμάτο, πρέπει να δίνεις βάση και προτεραιότητες στον εαυτό σου ώστε να έχεις τη κατάλληλη ψυχολογία και ενέργεια ώστε να είσαι παραγωγικός. Πρέπει λοιπόν πάντα να αφήνεις στον εαυτό σου μερικές ανάσες για έμπνευση και ξεκούραση.

Μη ξεχνάς! Όπως ένα καλό εργαλείο μπορεί να απογειώσει τη πρακτικότητα σου έτσι και ένα ποιοτικό και έξυπνο δώρο πχ ένα premium στυλό με ένα planner μπορεί να ενισχύσει τη σχέση σου με τους συνεργάτες αλλά και τους πελάτες σου. Τα επιχειρηματικά δώρα μπορούν να χτίσουν εμπιστοσύνη και να κάνουν πιο δυνατή την επαγγελματική εκτίμηση ανάμεσα σε εσένα αλλά και τα υπόλοιπα πρόσωπα στο εργασιακό σας περιβάλλον.

Hondos-InPost


Μεθοδικό-Μεταίχμιο
Θέματα: συνήθειες
Ολύμπιο Βήμα

Ολύμπιο Βήμα

Δημιουργός περιεχομένου στο olympiobima.gr.
Καθημερινή Ενημέρωση για τοπικές ειδήσεις, με άρθρα - απόψεις, για την πολιτική, την οικονομία, τα αθλητικά, τον πολιτισμό, τον καιρό.
Η καθημερινή εφημερίδα για την Κατερίνη και την Πιερία, από το 1974, στην ηλεκτρονική της έκδοση.

Πληροφορίες για το Ολύμπιο Βήμα
Επικοινωνία

Ακολουθήστε το Ολύμπιο Βήμα

Μείνετε ενημερωμένοι με αξιόπιστες ειδήσεις από την Κατερίνη, την Πιερία, την Ελλάδα και τον κόσμο, καθημερινά στο olympiobima.gr.

Ολύμπιο Βήμα στο Google News Ακολουθήστε μας στο Google News
Προηγούμενο Άρθρο

Κατερίνη: Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Οδό Κρέσνας λόγω μετακόμισης

Επόμενο Άρθρο

Δήμος Κατερίνης: Συνεργασία με το Α.Π.Θ. για την «αναγέννηση» της Αστικής Σχολής

Σχετικά άρθρα

Φροντίδα προσώπου με εξειδικευμένες θεραπείες – Επιλέξτε την ιδανική!
Advertorial

Φροντίδα προσώπου με εξειδικευμένες θεραπείες – Επιλέξτε την ιδανική!

1 Δεκεμβρίου 2025
Απώλεια βάρους με σύγχρονες, μη επεμβατικές θεραπείες στο ιατρείο Αναστασιάδου – Καλέση
Advertorial

Απώλεια βάρους με σύγχρονες, μη επεμβατικές θεραπείες στο ιατρείο Αναστασιάδου – Καλέση

24 Νοεμβρίου 2025
Νέα Τεχνολογία στα eyefos για τα παιδιά!
Advertorial

Νέα Τεχνολογία στα Eyefos για τα παιδιά! (vid)

19 Νοεμβρίου 2025
Οδηγός Οικογενειακών Παπουτσιών
Advertorial

Οδηγός Οικογενειακών Παπουτσιών – Επενδύοντας στην Άνεση, το Στυλ και την Ανθεκτικότητα

29 Οκτωβρίου 2025
Αισθητική Δερματολογία: Σύγχρονες λύσεις για νεανική και φυσική ομορφιά
Advertorial

Αισθητική Δερματολογία: Σύγχρονες λύσεις για νεανική και φυσική ομορφιά

26 Σεπτεμβρίου 2025
Γιατί να σπουδάσω ζαχαροπλαστική: Προοπτικές καριέρας στην Ελλάδα και το εξωτερικό
Advertorial

Γιατί να σπουδάσω ζαχαροπλαστική: Προοπτικές καριέρας στην Ελλάδα και το εξωτερικό

23 Σεπτεμβρίου 2025
ADVERTISEMENT

ΙΕΛ ΛΥΔΙΑ

Μαριάννα Τριανταφύλλου


Κωνσταντινίδης Εμπόριο Σιδήρου
Ελένη Ελευθεριάδου - Ψυχολόγος
Επισκεφθείτε το Spiroulina Shop
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΒΙΤΩΡΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ


Σχάρα & Λεμόνι

Επιδοτούμενα Πρόγραμματα
Επιδοτούμενα Πρόγραμματα



Παραλία Κατερίνης - Kassapidis Exchange

Σχολή Διαιτησίας Πιερίας 2025

Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ
ADVERTISEMENT

Επιλογές

Επιμελητήριο Πιερίας: Με επιτυχία η ημερίδα για το «Open Business», το Γ.Ε.ΜΗ. και το νέο πλαίσιο διοικητικών κυρώσεων

Σαν Σήμερα, Δευτέρα, 01 Δεκεμβρίου 2025: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

Σύναξη χριστιανών ηγετών στη Νίκαια

Ευχαριστήριο του Συλλόγου Επαγγελματιών Ελατοχωρίου

Ο Μητροπολίτης Κίτρους κ. Γεώργιος στη Σερβία

Μη χάσετε

ΕΛΜΕ Πιερίας: Ενημερωτική εκδήλωση για το συνταξιοδοτικό στην «Εκάβη»

Φυσιολατρικός Σύλλογος Λιτοχώρου «Όλυμπος» – Πρόγραμμα Δραστηριοτήτων Δεκεμβρίου 2025

Ο Ιστορικός Ποντιακός Σύλλογος Κοτζά Αναστάς στο νέο Ποντιακό Ραδιόφωνο Νέας Τραπεζούντας

Γ’ Εθνική & αγροτικές κινητοποιήσεις: Πιθανή αναβολή της αγωνιστικής δράσης

Γ’ Εθνική: Ο πρώτος γύρος και οι κορυφαίοι σκόρερ

Αγγελίες

Η ΒΙΟΖΩΚΑΤ Α.Ε., Βιομηχανία Ζωοτροφών Κατερίνης, αναζητά Υπάλληλο Τιμολόγησης 

Η εταιρεία «ΑΛΦΑ ΓΕΥΣΗ», εργοστάσιο παραγωγής σαλατών, ζητάει βοηθό Παραγωγής

ΖΗΤΕΙΤΑΙ  άτομο που  να γνωρίζει  γραφιστική  για  σελιδοποίηση  εφημερίδων

Ενοικιάζεται, στην Κατερίνη, διαμέρισμα 64 τ.μ ισόγειο υπερυψωμένο

Από Γνωστή Εταιρεία Τροφίμων ζητείται οδηγός με εμπειρία στη διανομή και διεκπεραίωση παραγγελιών

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα

Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Γιώργος Πιπερόπουλος
Μπλόκα Αγροτών και Κυβέρνηση: «Επικοινωνώ Άρα…Υπάρχω;»      
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Θόδωρος Δημητριάδης
Προδιαβητικός 
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Απόστολος Παπαδημητρίου (Μακρυγιάννης)
Σύναξη χριστιανών ηγετών στη Νίκαια
Αρθρογράφοι στο Ολύμπιο Βήμα
Αντώνης Κάλφας
Ο ιστορικός συνοικισμός των Ευαγγελικών της Κατερίνης μέσα από...

Διαβάστε ακόμη...

Σαν Σήμερα, Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας
Θέματα

Σαν Σήμερα, Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025: Ιστορικά γεγονότα και εορτολόγιο της ημέρας

4 Δεκεμβρίου 2025
Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025
Αθλητικά

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση, σήμερα Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025

4 Δεκεμβρίου 2025
Πώς θα είναι ο καιρός σε Κατερίνη και Πιερία σήμερα Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025: Κακοκαιρία με βροχές και σποραδικές καταιγίδες
News

Πώς θα είναι ο καιρός σε Κατερίνη και Πιερία σήμερα Πέμπτη, 04 Δεκεμβρίου 2025: Κακοκαιρία με βροχές και σποραδικές καταιγίδες (χάρτης)

4 Δεκεμβρίου 2025
Δημήτριος Τσαλικάκης – Διοικητής 3ης ΥΠΕ: Δεν υπάρχουν ελλείψεις και δυσλειτουργίες στο Γενικό Νοσοκομείο Κατερίνης
News

Δημήτριος Τσαλικάκης – Διοικητής 3ης ΥΠΕ: Δεν υπάρχουν ελλείψεις και δυσλειτουργίες στο Γενικό Νοσοκομείο Κατερίνης

3 Δεκεμβρίου 2025
Κατερίνη: Σύσκεψη Πολιτικής Προστασίας για χιονοπτώσεις και παγετό – Σχεδιασμός χειμερινής περιόδου
Κατερίνη

Κατερίνη: Σύσκεψη Πολιτικής Προστασίας για χιονοπτώσεις και παγετό – Σχεδιασμός χειμερινής περιόδου

3 Δεκεμβρίου 2025
Σπύρος Κουλκουδίνας: Να στηρίξουμε γονείς μονογονεϊκών οικογενειών με κίνητρα και αυξημένη μοριοδότηση
Δελτία Τύπου

Σπύρος Κουλκουδίνας: Να στηρίξουμε γονείς μονογονεϊκών οικογενειών με κίνητρα και αυξημένη μοριοδότηση

3 Δεκεμβρίου 2025

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


© 2025 Ολύμπιο Βήμα
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.

Ολύμπιο Βήμα: Η Καθημερινή Ενημέρωση της Κατερίνης και της Πιερίας
Το Ολύμπιο Βήμα είναι η ιστορική ημερήσια εφημερίδα της Πιερίας με έδρα την Κατερίνη, που προσφέρει αξιόπιστη τοπική ενημέρωση σε πολιτική, κοινωνία, πολιτισμό, οικονομία και αθλητισμό, τόσο έντυπα όσο και ψηφιακά

Καθημερινή ενημέρωση με τοπικές ειδήσεις, νέα και άρθρα.

  • Ολύμπιο Βήμα – Η Καθημερινή Ενημέρωση της Πιερίας
  • Επικοινωνία
  • Πρωτοσέλιδα της Εφημερίδας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Όροι Χρήσης
  • Δήλωση συμμόρφωσης
  • SiteMap

Το Ολύμπιο Βήμα στα Social Media

Η Κατερίνη και η Πιερία σήμερα: Καθημερινή Ενημέρωση


Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Βότση 18, 601 00, Κατερίνη
Τηλ. 23510 33633
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
E-mail: info@olympiobima.gr
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr
No Result
View All Result
ΒΗΜΑ...τίζοντας
  • Όλες οι Ειδήσεις
  • Κατερίνη
  • Πιερία
  • Φεστιβάλ Ολύμπου
  • ΒΗΜΑ…τίζοντας
  • Επικαιρότητα
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Τουρισμός
  • Άρθρα – Απόψεις
  • Αθλητικά
  • Αγγελίες
  • Καιρός Live
  • Κλιματική Αλλαγή
  • Επικοινωνία
  • Αναγγελία γάμου με ένα κλικ
  • Live οι τιμές καυσίμων
  • Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κατερίνης
  • Χρήσιμα Τηλέφωνα – Πρώτες βοήθειες

© 2024 Ολύμπιο Βήμα Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε. Βότση 18, 601 00, Κατερίνη Τηλ. 23510 33633 Α.Φ.Μ.: 094329106 Δ.Ο.Υ. Κατερίνης E-mail: info@olympiobima.gr